Coach (certifiée) en gestion du stress et émotions - Relaxation, Sophrologie

Praticienne et coach certifiée en gestion de stress, je vous accompagne au fil des séances, pour vous aider à trouver les solutions les plus adaptées pour mieux combattre votre stress et vos émotions au quotidien.

Je vous aide à faire disparaître votre sac à dos de problèmes, votre souffrance, vos douleurs, vos phobies. Mes méthodes ( PNL, Relaxologie et Sophrologie) permettent de m’adapter rapidement aux besoins et contraintes de tous les âges. Ce sont des outils simples, efficaces , sans aucun risque et accessibles à tous et utilisables au quotidien.

Quels que soient vos objectifs, je vous aiderai à retrouver votre confiance en vous, votre bien-être. Je vous aide à apprendre à gérer, à positiver et à utiliser votre stress quand il est nécessaire.

Une première rencontre est gratuite, sans engagement, Un Coaching flash de 3 à 4 séances donne déjà de bons résultats.