Studio , domicile et entreprise Orléans et son agglomération Grâce au mouvement et à la respiration accompagnant l’engagement musculaire de la sangle abdominale, la méthode Pilates est une technique qui renforce les muscles profonds tonifie le corps améliore la posture développe la musculature de manière fine et équilibrée assouplie les articulations et participe globalement au […] Lire la suite Julie Rahir