Irène Bernard

Trois mouvements de gymnastique douce et intelligente, sans accessoire, adaptés aux
possibilités de chaque personne, qui agissent sur le corps entier, par l’oxygénation des
tissus et l’activation des fluides. Effectués chaque jour, ils nous assurent une belle énergie
et nous maintiennent en forme.
Une fois acquis, ce qui demande un apprentissage d’une dizaine d’heures avec un
professeur, vous êtes autonome pour le reste de votre vie à faire usage de cet outil de
prévention de votre autonomie.
Ces mouvements ont été mis au point vers 1970, par Monsieur Henri Nadeau, un
Canadien qui s’est remis sur pied à la suite d’un grave infarctus, alors que les médecins le
considéraient condamné.
Après une séance gratuite de découverte, vous ferez, ou pas, le choix de vous faire ce
cadeau. Nous proposons des cours particuliers, des cours en petits groupes, au sud ou au
nord d’Orléans.
Pour plus d’informations, le site de l’Association française des Professeurs de Technique
Nadeau : www.technique-nadeau.fr