Bien plus qu’une pratique physique le Yoga est un véritable art de vivre. La pratique permet de vivre en pleine conscience, ancré dans le moment présent. Le Yoga se repose sur le Védânta. Il s’agit de la plus commune des six écoles philosophiques indiennes.
Pour les yogis, le monde de la dualité n’est qu’une illusion, et le but est de transcender cet état pour arriver à l’illumination.
Le yoga est une activité qui permet d’entretenir la santé de son corps tout comme de son esprit. Ses bienfaits sont nombreux et permettent d’améliorer facilement son quotidien.De plus il peut être pratiqué par tous : Enfant, Adulte, Femme enceint, senior (sauf en cas de contre-indications).
Il existe encore de nombreux styles de Yoga, comme le Hatha Yoga, le Ashtanga Yoga, le Vinyasa Yoga, le Kundalini Yoga, etc.
A travers cette sélection, vous trouverez forcement le Yoga qui vous convient!
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Le Yoga propose une meilleure mobilité du corps pour un bien-être globale. Celui que j’enseigne s’appelle le Viniyoga, il peut être pratiqué par tous car il s’adapte à la personne selon l’âge, la condition physique et l’état de la personne au moment de la séance. Les cours pratiqués en petit groupe sont particulièrement appropriés pour […] Lire la suite Claire Poupeney
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Vous faire découvrir votre corps tel qu’il est et s’en servir comme un outil de développement, de transformation et d’éveil tel est mon objectif quand nous partageons une séance sur le tapis. Laissez le corps s’exprimer, à l’écoute du souffle et des émotions présentes à l’instant où vous pratiquez, sans rien changer, sans rien attendre, […] Lire la suite Rencontre Avec Soi Meme
« Fun&Yoga : Centres de Yoga et de Bien-Être Professeur passionnée de Yoga certifiée 500 heures Yoga Alliance International et de Yoga Aérien, Héloïse ouvre en septembre 2017 son premier Centre de Yoga, Zen et Bien-Être situé à Saint-Cyr-en-Val. Son souhait : partager et rendre accessible à tous la philosophie et la pratique du Yoga qui […] Lire la suite Studio Fun & Yoga
Notre Corps est notre meilleur outil d’évolution ! Être à son écoute permet de préserver et renforcer notre capital santé, beauté, bien-être et de développer notre Conscience. L’atelier « Ouvre Toi » est un bel espace lumineux au cœur d’Orléans, dédié au développement de la Santé du Corps et de L’Esprit. Qu’est-ce que le Kundalini […] Lire la suite Atelier Ouvre Toi, La Voie du Dharma
Dans un monde où tout va toujours plus vite, où performance et réponse immédiate sont les mots d’ordre et où il faut être capable de porter toutes les « casquettes » en même temps, beaucoup d’entre nous perdent pieds. C’est par la pratique de temps de relaxation, d’exercices de respiration et à travers la prise […] Lire la suite Aurélie Farré
Massages indiens selon la tradition ayurvédique avec huiles essentielles en fonction des besoins * relaxation et purification du corps * circulation des énergies * élimination des tensions * équilibre du corps et de l’esprit * totale sensation de bien être Le massage indien est un soin de bien être et de relaxation, issu de l’ayurveda […] Lire la suite Chantal Arragain
Rire en corps et encore avec le Yoga du rire
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Professeur de Hatha Yoga, de cuisine Indienne
17 Rue Des Pastoureaux, 45000 OrléansProfesseur de Yoga
, OrléansC’est en exerçant le métier d’infirmière que Laetitia Gorius a compris l’importance du relationnel, qui créé de la confiance et apporte un soutien psychologique. Formée à différentes approches holistiques afin d’aller plus loin dans les soins qu’elle vous propose. Lire la suite Laetitia Gorius, Forme et bien-être
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