Le shiatsu est une technique énergétique manuelle développée au Japon dans les années 1950 et basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). En japonais, « shi » signifie doigts et « atsu » pression. Cet art du toucher consiste à exercer des pressions avec les doigts, essentiellement les pouces, mais aussi les paumes.

Le shiatsu s’apparente à l’acupuncture, mais sans aiguille ! Il travaille sur les méridiens, canaux invisibles à travers lesquels l’énergie du corps circule. Suivant les principes de la médecine chinoise, il stimule les points qui manifestent un manque d’énergie et libère ceux qui en ont accumulé à l’excès. En restaurant et en harmonisant notre énergie vitale, il active nos forces naturelles d’auto-guérison.

Le shiatsu est une approche à la fois préventive et thérapeutique qui s’intéresse aux causes des problèmes de santé plutôt qu’à leurs symptômes