Specialité : Méditation

Béatrice Bienvenu Blouet

Psychologue, sophrologue, instructrice MBCT (programmes Méditation de Pleine conscience) j’accompagne les personnes dans leur recherche d’une vie plus harmonieuse et équilibrée dans toutes les dimensions de leur être, en m’appuyant sur les outils propres à ces différentes approches, en fonction des besoins et attentes de chacun. Je reçois en cabinet, les enfants, les adolescents et […]

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Benoît Saillau

Yoga signifie à la fois l’état d’union et les moyens mis en œuvre pour y parvenir. Recherche du calme intérieur, de l’harmonie du corps, du cœur et de l’esprit par le travail corporel (asanas=postures=étirements), la respiration et la relaxation, assouplissant et tonifiant le corps, favorisant la concentration, à la recherche de l’essentiel en nous-même. Chacun […]

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