Nos articles :

Tofu aux oignons et aux champignons

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Cette nouvelle recette proposée par Fanny cette semaine est à base de Tofu. Le tofu est une très bonne alternative à la viande ( parfait pour les végétariens 😉 ) : très riche en protéines & sans gras! Accompagnée d’oignons et de champignons, cette recette est un régale! N’hésitez pas à la commenter si vous […]

Qui sont les thérapeutes et les praticiens du Bien-Être ? Comment choisir le sien ?

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Dans « Ma Vie Nature », vous avez pu vous rendre compte qu’il y avait une multitude de thérapeutes et de praticiens du Bien-Être. Mais qui sont-ils ? Et comment choisir le sien ? Je vais donc essayer de vous apporter quelques réponses. A vous de retenir celles qui « parlent » à votre Cœur. Mais avant cela, je souhaiterais répondre […]

Découvrez la Trichothérapy : une Thérapie énergétique du cheveu

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Thérapie énergétique du cheveu. Cette technique de coupe de cheveux énergétique libère les toxines capillaires, dynamise l’énergie vitale & stimule les méridiens crâniens, elle offre un résultat visible de Brillance, de Volume & de Lumière sur la chevelure . . Cette coupe de cheveux énergétique amène une légèreté aux cheveux, au corps, à l’être… Ce […]

5 techniques de la Gestalt pour favoriser notre croissance personnelle

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Les techniques de la Gestalt nous aident à nous concentrer sur notre présent pour favoriser la réalisation de soi et une prise de décision plus judicieuse, outre le fait de nous permettre de grandir sur le plan personnel de manière plus libre et davantage en adéquation avec nos besoins. Nous avons tous le droit de construire le genre […]

Comment communiquer avec votre enfant de façon bienveillante et éviter les conflits ?

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Éducatrice de jeunes enfants en crèche et animatrice d’ateliers de communication bienveillante pour les parents d’enfants de moins de 6 ans, dans le Loiret, j’ai à cœur d’aider les parents à apporter davantage de bienveillance dans les relations avec leur(s) enfant(s). Vous trouverez dans cet article des clés pour y parvenir. QU’EST-CE QUE LA COMMUNICATION […]

La naturopathie

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La naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme 3ème médecine traditionnelle mondiale après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. Elle vise à préserver la santé de l’individu ou à l’optimiser par un mode de vie plus sain. La naturopathie travaille sur le terrain de la personne. La maladie étant le résultat […]

Le BONHEUR : stimulons notre production d’ocytocine.

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Ocytocine ???De quoi parle-t-on ? D’une hormone, qui induit un sentiment de bien-être, de bonheur, de confiance, d’empathie et de sécurité. Cette hormone est libérée par notre cerveau. Comment stimuler la production d’ocytocine naturellement ? Dans cet article, vous trouverez 8 activités ou attitudes à intégrer dans VOTRE quotidien. 1 – Le sourire Si un […]

Le printemps arrive : je rééquilibre l’énergie du foie

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En hiver, le corps s’encrasse toujours, car l’activité physique est forcément plus réduite ainsi que la sudation, les aliments et les repas sont plus riches. Le printemps est le moment propice aux grands nettoyages. Nettoyer son logis c’est très bien, nettoyer son organisme est tout aussi indispensable, c’est même vital, c’est donc le moment de […]

Les fleurs de Bach pour les enfants

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Les enfants, dès leur plus jeune âge, doivent faire face à leur lot d’émotions : angoisse, manque de confiance, colère, jalousie, découragement, tristesse, sentiment de trahison, timidité, problèmes de concentration et/ou d’apprentissage… En tant que parents, nous pouvons parfois être démunis devant l’intensité des émotions de nos enfants. Notre volonté première est de les aider […]

Entrons sereinement dans l’hiver…

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(D’après Anne Ducasse) Dans la tradition chinoise, la période hivernale est comprise entre le début du mois de novembre  et la veille du nouvel an chinois. Pour rester en accord avec le rythme saisonnier de l’Eau, il est conseillé de respecter le Tao de l’Hiver : « fermer », « receler », « thésauriser », associés au calme, au repos, à […]

Le Cercle du Pardon

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Créés en 2012 par Olivier Clerc les cercles de pardon ont pour objectif de vous faire vivre en deux ou trois heures un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant. Approche transpersonnelle, un cercle de pardon vous donne l’occasion de faire œuvre de pardon vis-à-vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, sans avoir à évoquer devant  autrui […]