Pourquoi l’amour de soi est la clé de la libération

Audrey de « Rey-Générez-vous » Audrey de « Rey-Générez-vous »

Audrey de « Rey-Générez-vous » est spécialisée dans l’étude karmique des personnes. Vous avez peut-être pu lire plusieurs de ses articles sur le sujet, à travers son blog. Sur Mavienature.fr, elle nous partage un texte au sujet de l’amour & de l’étude karmique. Lire la suite Pourquoi l’amour de soi est la clé de la libération

Qui sont les thérapeutes et les praticiens du Bien-Être ? Comment choisir le sien ?

Dans « Ma Vie Nature », vous avez pu vous rendre compte qu’il y avait une multitude de thérapeutes et de praticiens du Bien-Être. Mais qui sont-ils ? Et comment choisir le sien ? Je vais donc essayer de vous apporter quelques réponses. A vous de retenir celles qui « parlent » à votre Cœur. Mais avant cela, je souhaiterais répondre […] Lire la suite Qui sont les thérapeutes et les praticiens du Bien-Être ? Comment choisir le sien ?

52 astuces bien-être pour la nouvelle année par S.Lebouc

Pour bien démarrer l’année 2018, Stéphanie Lebouc vous a concocté une liste d’astuces pour prendre la vie du bon côté 😉 Découvrez les 15 premières astuces sur mavienature.fr Lire la suite 52 astuces bien-être pour la nouvelle année par S.Lebouc

Comment communiquer avec votre enfant de façon bienveillante et éviter les conflits ?

Comment communiquer avec votre enfant Comment communiquer avec votre enfant

Éducatrice de jeunes enfants en crèche et animatrice d’ateliers de communication bienveillante pour les parents d’enfants de moins de 6 ans, dans le Loiret, j’ai à cœur d’aider les parents à apporter davantage de bienveillance dans les relations avec leur(s) enfant(s). Vous trouverez dans cet article des clés pour y parvenir. QU’EST-CE QUE LA COMMUNICATION […] Lire la suite Comment communiquer avec votre enfant de façon bienveillante et éviter les conflits ?

Le BONHEUR : stimulons notre production d’ocytocine.

Ocytocine , hormone plaisir Ocytocine , hormone plaisir

Ocytocine ???De quoi parle-t-on ? D’une hormone, qui induit un sentiment de bien-être, de bonheur, de confiance, d’empathie et de sécurité. Cette hormone est libérée par notre cerveau. Comment stimuler la production d’ocytocine naturellement ? Dans cet article, vous trouverez 8 activités ou attitudes à intégrer dans VOTRE quotidien. 1 – Le sourire Si un […] Lire la suite Le BONHEUR : stimulons notre production d’ocytocine.

La détox numérique !

Détox numérique Détox numérique

Depuis quelques années, nos modes de vie ont changés. Les écrans ont envahis notre quotidien, nous sommes « hyper connecté » et souvent accros. En moyenne, un cadre reçoit au bureau 50 emails par jour et 70 % des français regardent leur téléphone toutes les 5 minutes soit 190 fois par jour  et 78 % se connectent […] Lire la suite La détox numérique !

Le printemps arrive : je rééquilibre l’énergie du foie

En hiver, le corps s’encrasse toujours, car l’activité physique est forcément plus réduite ainsi que la sudation, les aliments et les repas sont plus riches. Le printemps est le moment propice aux grands nettoyages. Nettoyer son logis c’est très bien, nettoyer son organisme est tout aussi indispensable, c’est même vital, c’est donc le moment de […] Lire la suite Le printemps arrive : je rééquilibre l’énergie du foie

Les fleurs de Bach pour les enfants

pied d'enfant pied d'enfant

Les enfants, dès leur plus jeune âge, doivent faire face à leur lot d’émotions : angoisse, manque de confiance, colère, jalousie, découragement, tristesse, sentiment de trahison, timidité, problèmes de concentration et/ou d’apprentissage… En tant que parents, nous pouvons parfois être démunis devant l’intensité des émotions de nos enfants. Notre volonté première est de les aider […] Lire la suite Les fleurs de Bach pour les enfants